Un día decidí apagar mi celular y pasar 24 horas sin usarlo. Al principio, fue difícil porque estoy acostumbrado a revisar mensajes y redes sociales. Tuve que encontrar otras actividades para hacer.

Leí un libro, ayudé a mi mamá con la limpieza y pasé más tiempo con mi hermano jugando juegos de mesa. Me di cuenta de que podía disfrutar el día sin depender tanto de la tecnología.

Al final, aprendí que un día sin celular es una buena forma de desconectarme y estar más presente con las personas a mi alrededor.